道場および稽古

師範 阿崎 広行

   <事務局>   

横手市十文字町字大道東4-1

080-1691-6165

az0819 @ ezweb.ne.jp

本部道場 

道場責任者 奥田 来夢(初段)

 湯沢市武道館

  月曜日・火曜日・水曜日 19:00~20:30

      土曜日     15:00~17:00


稲川教室

責任者 石垣 守(初段)

 稲川体育館

  木曜日 19:00~20:30

   

横手支部

責任者 小川 達也(初段)

 十文字文化センター 

 月曜日 18:30~19:30

 増田体育館

 水曜日 18:30~20:00


本部・横手支部 合同稽古

 十文字文化センター 

 金曜日 18:00~20:00


男鹿支部

支部長 吉武 舞(弐段)

 男鹿市総合体育館 火曜日

 男鹿市船川港公民館 体育館  金曜日 

 いずれも 19:00~20:30 

 ※男鹿支部のfacebookページもありますので、ぜひご覧ください!

 (どなたでもご覧いただけます。)

主な内容

  1)基本稽古  ①突き ②受け ③騎馬立ちから ④蹴り

  2)移動稽古・約束組手

  3)型稽古

  4)ミット打ち

  5)スパーリング・組手稽古

  6)補強

  7)自主トレーニング(一般部)